ทำไมช่วงนี้จึงมีคนชอบตั้งกระทู้ประเภทหมดหวังกับชีวิต ไม่ไหวกับชีวิต หรือเบื่อหน่ายกับชีวิต เยอะจังครับ

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร

"ผู้ฝึกหัดสมาธิ... ต้องรู้จัก จิต...ของตนเสียก่อน จิต คือ...ผู้นึก ผู้คิด ส่งส่าย-ไปมา แต่ไหน แต่ไรมาแล้ว ถ้าไม่เห็นโทษ เห็นทุกข์... ของการนึก ส่งส่าย จึงไม่เข้าถึง...สมาธิซักที เราฝึกหัด ต้องกา

คบกันมา2 ปีกว่าอยู่กินด้วยตัวติดกันตลอด แต่เวลาเขาว่างเขาก็ชอบนอน นอนมีเคยนอนข้ามวันข้ามคืน เคยมากสุด2 วัน เวลาว่างของเขาคือการนอนจนเราเริ่มรู้สึกว่ามันเริ่มกลายเป็นปัญหาชีวิตคู่ไปแล้ว เพราะมันถูกสะสม

ผมกับแฟนอยู่ด้วยกันมาประมาณ4ปี มีลูกด้วยกัน1คน เป็นลูกสาว คือผมรักมาก แต่ความรักของเรามันทำไห้ผมอึดอัด ต่างคนต่างทำงาน ไม่ค่อยมีเวลาร่วมกัน เราเจอกันแค่ตอนเลิกงาน คุยกันไม่กี่คำแล้วก็หลับ เช้าก้ไปทำง

https://youtube.com/shorts/zShu77Sp7nI?si=bTLhzr9LcTvvA-0f

มีแม่แบบนี้ เสียสุขภาพจิตเปล่ามั้ย แม่เราอ้ะเวลาคิดอะไรแบบเสียๆก็บอกว่าหยุดเถอะ อย่าคุยเลยกับแฟนคนนี้อ้ะ มันไม่ได้ช่วยอะไร หยุดเถอะ ไม่เอาละ พ่อก็ไม่ชอบ พูดแบบนี้บ่อยมากหลายครั้งมากๆ จนเราทนไม่ได้เราก

เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีความรู้สึกว่างเปล่าต่อทุกสิ่งรอบตัว เหมือนหาเป้าหมายไม่เจอหรือไม่มีเป้าหมายให้ทำและรู้สึกไม่เข้ากับโลกใบนี้ มันไม่ใช่อาการเบื่อหน่าย แต่เป็นอาการสิ้นพลังในความอยากทำสิ่งต่างๆและไ